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失眠真痛苦，怎么睡都睡不着，睡着了又多梦易醒，半夜醒来就睡不着。睡眠不足直接影响工作和学习的效率，长期失眠还会导致忧郁、焦虑、头痛、心血管疾病等。为了能好好睡一觉，有人靠喝酒助眠，有人靠药物助眠，其实，岜马源金花茶有清热除烦，宁心安神的作用，很多人就是用它来助眠的。
金花茶是唯一不含咖啡因和茶碱的茶科植物，富含人体必需的微量元素锌，不仅可以促进身体和智力发育，增强免疫力，更能有效促进睡眠。
如果你的工作压力很大，经常失眠，导致自律神经系统不稳定，白天没精神、记忆力注意力衰退等种种问题接踵而来，不妨喝金花茶，或许能助你一夜好眠。
