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高血糖饮食禁忌及食谱
2020-11-20
 高血糖的患者一定要戒酒，还要尽量减少避免吃高脂肪的食物，比如说动物的内脏，动物的油是高血脂的食物，对于糖尿病的患者是非常不利的，糖尿病的患者还要避免是水果蜜饯，水果糖，冰激凌，蛋糕等比较甜的饮食。可以喝一些菊花茶或者是水果茶，饮食中可以吃一些易消化的食物如粗纤维的芹菜韭菜，还可以吃一些大豆类的食物，如豆浆，黑豆，黑芝麻等，同时可以配合一些体育锻炼，如饭后要进行散步或者是慢跑，都是能够起到降糖作用的。